Čím se zabíjíte vy? Zdravotní osvěta Čechům moc nevoní

Boj o život svádíme každý den. Jak se dožít krásného věku a v čem děláme my Češi chyby? Významně prodloužit život si můžete poměrně snadno a lacino. Přežití totiž začíná v hlavě. 
Češi jsou známí svým ambivalentním chápáním očkování. Foto: Pixabay

Vytáhnout paty z domu, aniž bychom sami sebe neohrozili, bývá leckdy tvrdým oříškem. Příspěvky pojišťoven na zdravotní prevenci v řádech stokorun vám zdraví nepřidají ani vás před vámi neochrání. Češi se totiž nebrání virům ani bakteriím, lidově bacilům, pijí jako duhy, kouří jako továrny a sportují pasivně. Když se ale vypraví do ulic města či na stadiony a do tělocvičen mají jejich úrazy v lepším případě dohru na klinice.

PSALI JSME:
Ročně jdou kvůli úrazu k lékaři dva miliony lidí

Úrazy

I když dnes patříme v četnosti úrazů dětí a dospívajících k průměru zemí EU, jsou právě úrazy dlouhodobě nejčastějšími příčinami úmrtí mladistvých u nás.

Hospitalizace následkem úrazu se týká podle zprávy každoročně více než 35 tisíc dětí a dospívajících, přičemž více než půl milionu úrazů si podle údajů ministerstva zdravotnictví vyžádá lékařské ošetření.

PSALI JSME:
Češi si z klíšťat hlavu nedělají. Kolik stojí očkování a vyplatí se?

Očkování

Češi jsou známí svým ambivalentním chápáním očkování. Proočkovanost proti chřipce je u nás velmi nízká, ale totéž se týká třeba i klíšťové encefalitidy. Každoročně jí onemocní zhruba 500 až 1000 lidí.

„V sousedních zemích probíhají epidemie spalniček právě díky stoupajícím antivakcinačním aktivitám,“ konstatuje zpráva ministerstva. Dlužno podotknout, že zákonodárci v Itálii se rozhodli trend zvrátit a očkování je tam dnes již povinné.

PSALI JSME:
Téměř čtvrtina Čechů si zahrává. Kašel berou jako každodenní chleba

Návykové látky

Jako národ jsme vášniví kuřáci, i když víme, že za to zaplatíme nejen penězi. Kouření je jedním z nejrizikovějších faktorů závažných onemocnění a předčasných úmrtí. I když trend vývoje kuřáků v populaci je stabilní, stále je u nás zhruba třetina dospělých holdujících tabáku, totéž se ale týká i dětí ve věku 13–15 let.

Ani u alkoholu to není jinak. „Mezi muži v ČR je 26 % rizikových konzumentů a mezi ženami 13 procent. Závažná je i konzumace alkoholu u 16letých dospívajících, kteří patří v Evropě do skupiny zemí s nejčetnější spotřebou alkoholu, častým pitím nadměrných dávek alkoholu a nízkou mírou abstinence,“ poukazuje zpráva na rizikové chování. Tolerantní jsme i k nealkoholovým drogám.

PSALI JSME:
Muži sice více sportují, ale každý patnáctý vůbec nejí zeleninu

Nadváha a pohyb

„Více než polovina dospělé populace v České republice (57 %) má vyšší než normální hmotnost a tento podíl se nedaří snižovat,“ varuje v dokumentu ministerstvo. Většinou se to týká mužů a starších lidí. Češi se totiž moc nehýbají.

Alarmující je nárůst výskytu nadměrné hmotnosti v dětském věku. Začíná to již u školáků. Podle studie HBSC je velká část dětí nedostatečně pohybově aktivní. Nesprávné stravování a mizerný pohyb významně přispívají k rozvoji řady chronických onemocnění, jako jsou kardiovaskulární nemoci, hypertenze, diabetes 2. typu, cévní mozkové příhody, některé druhy rakoviny, poškození svalové a kosterní soustavy a také řada duševních nemocí.

PSALI JSME:
Špinavý vzduch v ČR: Tisíce mrtvých, miliardové ztráty

Životní prostředí

Nejen severní Morava, ale i průmyslová centra a velké aglomerace u nás na tom s ovzduším nejsou nejlépe. To víme. Mnohé ale překvapí, že některá naše města se v celosvětovém žebříčku znečištění umístila velmi vysoko, řekněme v elitní špičce.

„Podle odhadu Státního zdravotního ústavu představuje chronická expozice aerosolovým částicím v ČR ztrátu zhruba 96 000 let života ročně v důsledku předčasné úmrtnosti, která představuje asi sedm procent všech úmrtí, a zkrácení naděje dožití o zhruba devět měsíců,“ varuje zpráva. Čechy ale trápí také dopravní hluk, který je významným faktorem ohrožujícím zdraví hned po znečištění.

PSALI JSME:
Na co nejčastěji umíráme? Pět rizikových faktorů pro zdraví Čechů

Zavřít reklamu ×
  1. Tak to je hezke, ze o tom znecistenem ovzdusi vsichni vedi, ale nikdo s tim nic nedela! Pred 14 dny protestovali studenti proti nicnedelani politiku ohledne klimatu – a odpovedel jim aspon nekdo? Nevsimla jsem si. Pouze Babis hned na druhy den zacal vyrvavat, ze na podporu elektromobilu nedostaneme ani korunu! Takze jak to tedy je s tim staranim se o sve zdravi? Podotykam, ze mame oba s manzelem v Praze praci, kde jsme radi – nez nam nekdo chytry poradi stehovani..

  2. Péče o naše zdraví začíná v hlavě každého z nás. Kdo chce být zdráv, musí se o své zdraví starat a nečekat, že se postará někdo jiný. Lékaři léčí a léčením si vydělávají. Za naše vyléčení nezískají nic. Možností máme spousty, jen alespoň některé využít. Čerpat z historie až tisícileté, čerpat z přírody, téměř věčné, zahyneme až spolu. Všichni se umíme uzdravit sami, jen toho nikdo nevyužívá. Zapomínáme na vlastní mozek a rozum.

  3. Titulek a otazky polozene v zahlavi nekoresponduji s obsahem. Odpovedi na otazky hledam v obsahu velmi tezko …

  4. To je ale sranda.V předešlim članku o duchodech se člověk dočte jak nás tu do 20let bude o 2 x více po srovnáni se součastnym stavem lidí starších 65 let. Ale v tomto članku se člověk se dozví že už pomalu vymřeme už v mladí. Tak čemu se to dá věřit. Asi ničemu.

Napsat komentář: Tanja Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Odesláním vyslovujete souhlas s dokumentem Všeobecné podmínky používání webových stránek

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

Další z rubriky Zdraví

Nejčtenější

Kurzovní lístek
Chci nakoupit
Chci nakoupit
Chci prodat
EUR
EUR
USD
GBP
CHF
JPY
DKK
NOK
SEK
CAD
AUD
PLN
HUF
HRK
RUB