Archiv pro štítek: zdraví
Co mají společného vysoký tlak, snížení imunity, nespavost a narušení vztahu s kolegy?
Hluk je nepříjemným fenoménem současného života, zejména ve městech. I když si jeho zvýšenou intenzitu často již vědomě nepřipouštíme, na lidské zdraví má velmi negativní vliv. Akustický diskomfort na pracovišti má …
Léky, doplňky stravy i potraviny se mohou „poprat“ a poškodit zdraví
Více léků, lepší zdraví? Volně prodejné a lehce dostupné léky jsou požehnáním. Češi je ale často nevhodně kombinují. A zatímco za ně i své zdraví utrácíme horentní sumy, mohou ohrozit dokonce i život.
Jak se vypořádat s jarní únavou?
S příchodem jara bohužel často přichází i tzv. jarní únava a s ní spojená ztráta energie. V zimě náš organismus vyčerpává nedostatek slunečního světla a kvůli všudypřítomným virózám a nedostatku vitamínů i pohybu je …
Dostupnost antikoncepce: Česko zaostává za západní Evropou
I třicet let po pádu železné opony Česko zaostává za západní Evropou v dostupnosti existujících metod proti nechtěnému otěhotnění. Vyplývá to z hodnocení Atlasu antikoncepce v rámci projektu Evropa v datech. Česko …
Alergie trápí každého třetího Čecha. Je to daň za vyšší kvalitu života?
Někdy je špína kolem nás zkrátka lepší, než sterilní prostředí. Přehnanou čistotností a vyšší kvalitou života jsme si totiž uhnali řadu alergií, o nichž jsme ještě před sto lety neměli ani tušení. „Na vzrůstu počtu …
Čím se zabíjíte vy? Zdravotní osvěta Čechům moc nevoní
Boj o život svádíme každý den. Jak se dožít krásného věku a v čem děláme my Češi chyby? Významně prodloužit život si můžete poměrně snadno a lacino. Přežití totiž začíná v hlavě.
Na co nejčastěji umíráme? Pět rizikových faktorů pro zdraví Čechů
Svému zdraví se příliš nevěnujeme. Preventivní prohlídky zanedbáváme a každoročně hltáme tuny léčiv. A když už nějakého toho lékaře navštívíme, bývá už pozdě. Výdaje na prevenci jsou enormní a absolutní. Měřitelnost …
Skončil Týden zeleného zákalu. Byli jste na vyšetření?
Preventivní vyšetření zraku by lidé měli absolvovat jednou za dva až tři roky, týká se to zejména lidí starších 40 let. Na rozdíl od vyšetření u praktického lékaře, stomatologa či gynekologa ale interval vyšetření …
Větší sebevědomí, ale i strach z rakoviny. „Silikony“ slaví výročí
Dnes je to přesně 57 let, co si první žena na světě nechala voperovat umělé prsní implantáty. Za bezmála šest desetiletí se ze „silikonů“ stal fenomén a miliardový byznys. Každý rok si jím nechá vylepšit dekolt …
Množství a hlavně kvalita spánku v dospělosti ovlivňuje kvalitu života ve stáří
Obezita, nádorová bujení, Alzheimerova nemoc i vrásky v obličeji – to vše můžeme ovlivnit tím, jak kvalitně a jak moc, či málo spíme. Význam spánku v jednotlivých etapách života a jeho vliv na lidské zdraví …
